"La mer s'est retirée de l'estuaire. Les fonds sablonneux et le relief du lit du fleuve sont visibles par endroit. C'est un moment idéal pour pratiquer la Marche Aquatique, aussi appelée Longe-Côte. Cette activité a le mérite de tonifier l'ensemble des muscles du corps qui travaillent en synergie, de favoriser la circulation sanguine, de prendre soin des articulations en se sentant plus léger dans l'eau et d'activer les mécanismes cardio-vasculaires. Selon l'envie du groupe, votre moniteur-guide vous emmènera le long de la ville aux abords des Mollières ou bien en direction des vastes plaines sablonneuses...."
Durée de l'activité :
1h15
(temps +/- 15min)
Durée totale de l'activité :
2h30
(temps pour : équipements, briefing, dés-équipement,...)
Difficulté :
Tout Public en bonne condition physique
Enfant(s) accompagné(s) de leur(s) parent(s) - 1 parent pour 1 enfant de moins de 18 ans
âge minimum 16 ans
Tarif :
20€
(Tarif de groupe sur consultation par courriel)
Réservation en ligne réservée aux particuliers.
Pour les établissements, écoles ou entreprises, contact par courriel avec réponse et commande sur devis.
Equipement minimum adéquat pour être libre de ses mouvements et pagayer sans gêne :
Il est impératif de savoir nager 25m, d'être capable de s'immerger et ne pas avoir peur de l'eau.